БиблиоТека

Энергетическое саморазвитие — это процесс повышения личной энергоёмкости и управления собственной энергией с помощью специальных практик. Такие практики позволяют пополнять запасы растраченной энергии, не допускать морального перенапряжения, контролировать расход сил, помогают справиться с внутренним негативом, успокаивают ум, расслабляют тело, укрепляют нервную систему, позволяют принять себя такими, какие есть, и открывают глаза на лучшие качества.